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ABC護(hù)理專(zhuān)家：春困不覺曉，睡眠要確保
春節(jié)假期轉(zhuǎn)瞬即逝，對(duì)各位職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，又要重新回到緊張忙碌的工作中去了。俗話(huà)說(shuō)得好：春眠不覺曉，春天裡上班是件折磨人的事兒，大家總是會(huì)感覺睡眠不夠，再加上放假期間堆積了一段時(shí)間的工作，突然一下子投入到開(kāi)會(huì)、出差、加班這讓人抓狂的生活中，神經(jīng)高度緊繃，各位OL抱怨幾句也是情有可原的。
ABC護(hù)理專(zhuān)家提醒廣(guǎng)大職場(chǎng)女性，熬夜加班對(duì)我們的身體百害而無(wú)一利，所以要合理安排工作時(shí)間，保障充足的休息；要儘量少熬夜，不得不熬夜時(shí)，可在中途安排短暫睡眠或運(yùn)動(dòng)，避免熬夜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；同時(shí)要及時(shí)補充水分，保持膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣、生熱的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食品，不要飢一頓飽一頓；最後要注意確保睡眠質(zhì)量，尤其是處於經(jīng)期的女性，更需要高質(zhì)量的睡眠來(lái)修護(hù)身體細(xì)胞以及提高免疫能力，這時(shí)候您需要ABC親柔立圍超長(zhǎng)夜用衛(wèi)生巾的保護(hù)。
ABC親柔立圍超長(zhǎng)甜睡夜用超極薄棉柔衛(wèi)生巾，超極薄仿如無(wú)物，獨(dú)有的KMS健康配方,專(zhuān)為幼嫩肌膚而設(shè)，天然花香，清新怡人，帶來(lái)健康、清爽、涼快、舒適感受。超長(zhǎng)382mm巾身，保護(hù)達(dá)到腰際。寬大的雙側鎖漏區(qū)域，寬度達(dá)160mm，加上根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)夜漏防護(hù)提，絕對(duì)不需要擔(dān)心側漏和後漏。 有了ABC的守護(hù)，睡眠質(zhì)量提升，春天也會(huì)能量十足！
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ABC護(hù)理專(zhuān)家：春困不覺曉，睡眠要確保
春節(jié)假期轉(zhuǎn)瞬即逝，對(duì)各位職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，又要重新回到緊張忙碌的工作中去了。俗話(huà)說(shuō)得好：春眠不覺曉，春天裡上班是件折磨人的事兒，大家總是會(huì)感覺睡眠不夠，再加上放假期間堆積了一段時(shí)間的工作，突然一下子投入到開(kāi)會(huì)、出差、加班這讓人抓狂的生活中，神經(jīng)高度緊繃，各位OL抱怨幾句也是情有可原的。
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ABC親柔立圍超長(zhǎng)甜睡夜用超極薄棉柔衛(wèi)生巾，超極薄仿如無(wú)物，獨(dú)有的KMS健康配方,專(zhuān)為幼嫩肌膚而設(shè)，天然花香，清新怡人，帶來(lái)健康、清爽、涼快、舒適感受。超長(zhǎng)382mm巾身，保護(hù)達(dá)到腰際。寬大的雙側鎖漏區(qū)域，寬度達(dá)160mm，加上根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)夜漏防護(hù)提，絕對(duì)不需要擔(dān)心側漏和後漏。 有了ABC的守護(hù)，睡眠質(zhì)量提升，春天也會(huì)能量十足！
