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經(jīng)期健康>月經(jīng)量少長(zhǎng)痘痘 都是內(nèi)分泌惹的禍
月經(jīng)量少長(zhǎng)痘痘 都是內(nèi)分泌惹的禍
火氣很大，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，臉上還冒出了好多痘痘，更讓人煩心的是，月經(jīng)量居然一次比一次少。這些都讓你更加煩躁，又毫無(wú)頭緒，到底是哪裡出了問(wèn)題？其實(shí)這些很有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由於雌激素水平低導(dǎo )致的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚,增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo )致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少,長(zhǎng)期雌激素水平偏低便會(huì)會(huì)影響受孕，因此長(zhǎng)期月經(jīng)量偏少，不孕的概率也會(huì)增高很多。
長(zhǎng)痘痘與生理周期的關(guān)係也非常密切。從排卵期後和月經(jīng)前的一段時(shí)間，雄激素的含量會(huì)增多，或者是雄激素與雌激素的比例相對(duì)增高，導(dǎo )致皮脂腺活性增強(qiáng)，分泌更多的油脂，堵塞毛孔，引起發(fā)炎，冒出更多青春痘。
另外,生理和心理的健康也會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，在生理方面，長(zhǎng)期吃高脂肪、辛辣味重的食物，以及抽菸喝酒過(guò)多，過(guò)於疲勞等都會(huì)影響到激素的分泌。心情低落、情緒緊張、壓力過(guò)大等負(fù)面情緒，也會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)。
ABC護(hù)理專(zhuān)家提醒大家，當(dāng)你頻繁冒痘，並且月經(jīng)量減少的時(shí)候，不要胡亂猜測(cè)，可以到醫(yī)院去做一下血內(nèi)分泌檢查。
上一篇：ABC lady的家中悠然..
下一篇：補血甜品 喝出好氣色
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月經(jīng)量少長(zhǎng)痘痘 都是內(nèi)分泌惹的禍
火氣很大，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，臉上還冒出了好多痘痘，更讓人煩心的是，月經(jīng)量居然一次比一次少。這些都讓你更加煩躁，又毫無(wú)頭緒，到底是哪裡出了問(wèn)題？其實(shí)這些很有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由於雌激素水平低導(dǎo )致的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚,增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo )致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少,長(zhǎng)期雌激素水平偏低便會(huì)會(huì)影響受孕，因此長(zhǎng)期月經(jīng)量偏少，不孕的概率也會(huì)增高很多。
長(zhǎng)痘痘與生理周期的關(guān)係也非常密切。從排卵期後和月經(jīng)前的一段時(shí)間，雄激素的含量會(huì)增多，或者是雄激素與雌激素的比例相對(duì)增高，導(dǎo )致皮脂腺活性增強(qiáng)，分泌更多的油脂，堵塞毛孔，引起發(fā)炎，冒出更多青春痘。
另外,生理和心理的健康也會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，在生理方面，長(zhǎng)期吃高脂肪、辛辣味重的食物，以及抽菸喝酒過(guò)多，過(guò)於疲勞等都會(huì)影響到激素的分泌。心情低落、情緒緊張、壓力過(guò)大等負(fù)面情緒，也會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)。
ABC護(hù)理專(zhuān)家提醒大家，當(dāng)你頻繁冒痘，並且月經(jīng)量減少的時(shí)候，不要胡亂猜測(cè)，可以到醫(yī)院去做一下血內(nèi)分泌檢查。
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